買っておいたサーターアンダギーが亀の主食。
 食いながら本を読む。
 「バツイチの子供たち」
 もう一冊は忘れた。
 で、目が疲れてきたら寝る。
 この繰り返しで一日過ごしてました。
 夕方はちゃんと回避行動が働く。
 ねるんだな、これが。
 イヤなことがあったりすると亀は眠くなります。
 精神的負荷がかかりそうになると、とたんにあくび。
 それでカウンセリング、何度ぶちこわしたことか……。
 しかも場所を選ばないので、会社でも逃げたくなると眠くなります。
 これ、非常に困りもの。ぽっとモードが切り替わるんですね。急に眠くなる。ナルコレプシーか!? と思ったこともある。そのくらい難しい。
 だって、薬飲んでいるのに眠いんですよ。リタリン様、立ち場無し。
 きっと今日の入眠はいいだろう。

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